• Lichttherapie.
• Licht is leven.

De mens heeft minstens twee uur zonlicht per dag nodig. Vooral in de herfst en de winter, als de dagen korter worden, lijden we aan een tekort aan zonlicht

Het zonlicht levert een belangrijke bijdrage tot het algemeen welbevinden, hogere prestaties, activiteit en concentratie, kortom voert ons naar meer levenskwaliteit.
Het verdrijft depressies. Het stimuleert de productie van Vitamine D, wat de botten gezond houdt. Het versterkt het immuunsysteem.
Daarom wordt zonlicht reeds lang ter genezing toegepast. Wie zich het hele jaar lang goed wil voelen en een goede conditie wil houden, heeft voldoende zonlicht nodig.

Zodra het lichaam in voldoende mate licht, dat lijkt op zonlicht kan opnemen, reageert het hierop positief.